Besin Destek Ürünlerini Seçerken Dikkatli Olun!
- Besin destek ürünleri ve ya diğer adıyla gıda takviyesi ürünler,
- Suplementler(Supplement; supplere latin kökeninden türetilmiştir. eklemek,eksiği bütüne tamamlamak şeklinde anlamları vardır.) son dönemlerde dilimize yerleşmiş bir tanımdır ve daha çok sporcu destek ürünlerinin, performansa yönelik özellikte olanlarını genellemek amacıyla tercih edilmektedir.
- Performans arttırıcı ürünler,
- Ergojenik ürünler,
Hangi isimde ve ya hangi şekilde olursa olsun; daha iyi, daha hızlı ve daha yüksekte olabilmek hedefi ve amacıyla tercih edilebilen ve mutlaka uygun dozda ve şekillerde kullanılması ileri seviye ürünlerdir. Bu ürünler ilaç dışı sağlık ürünleri olarak da adlandırılabilir ve daha çok sağlıklı olma halinin devamı için tercih edilir.
Periyodik olarak düzenli kullanım gerektirdiği için en uygun miktarlarda kullanıma bağlı olarak en iyi sonucu vermeleri ve bunları sağlarken de en az yan etkiyi vermesi beklenir.
Böylesi yüksek beklentileri karşılayabilmesi, pek çok belirleyici faktörü bir arada ele almayı gerektirir.
- Güvenilir üretim aşamalarından geçmiş mi?
- İçerikte yer alan maddelerin güvenlik sınırları nelerdir?
- Tüketici aynı zamanda farklı ürünler veya tedavi edici ilaçlar kullanıyorsa,içerikte yer alan maddelere karşı
olası ilaç-besin, besin-besin etkileşim ihtimalleri nelerdir? - Raf ömrü boyunca etiket üzerinde yer alan etkili maddeleri bozulmadan muhafaza edebiliyor mu?
- Etikette yer alan ürünler içerikte eksiksiz ve doğru şekilde yer alıyor mu?
- Sporcular açısından ise sorgulanması gereken en önemli konu, içerikte yer alan maddenin WADA tarafından
yayınlanan yasaklı ilaç veya madde listesine uygunluğu olmalıdır.
Ürün kalitesinden, içeriğinden ve güvenilirliğinden emin olduktan sonra önemli diğer konu başlıkları devreye girer.
- Sporcuların mevcut ihtiyaçlarını iyi belirlemek,
- Gerçekten kullanması gereken destek ürünleri tespit edebilmek,
- Kullanım sonrası etki ve olası yan etkilerini takip edebilmek,
- Hekim ve Eczacı danışmanlığında ürünleri kullanabilmek,
- Tüketici açısından en üst düzey faydaya ulaşmanın en sağlıklı yöntemleridir.
Bizler, Eczacılar olarak mesleki sorumluluk bilinci seçici davranırız. Sporcularımızın sağlıklarının devamlılığı, performanslarına katkı sağlayabilecek ürünlerin doğru seçimi, kullanım sonrası etki ve yan etki gözlemi gibi çok önemli konularda danışman kimliğimiz ile danışanları en doğru şekilde yönlendirmek ve bilgilendirmek ile yükümlüyüzdür.
Eczanelerimizin en temel özelliği olan;
Her zaman güvenilir ve doğru ürünleri tüketiciye sunmak, vazgeçilmez önceliğimizdir.
Bizlerin bu kararlı ve hassas duruşuna rağmen mevcut uygulamarın tam olarak umduğumuz gibi olmadığını da belirtmemiz gerekir.
Özellikle sporcu destek ürünlerinde kontrol dışı bazı uygulamaların ve tercihlerin olması tedirgin edicidir. Dönem dönem basına yansıyan üzücü sonuçlar ne yazık ki buzdağının görünen kısmı gibidir.
Sporcu ile doğru şekilde eşleşmeyen ürünlerin tercih edilmesi, gereğinden fazla dozlarda ürün kullanılması, sahte içerikli ürünlerin piyasada bulunabilmesi, performans ve derece elde etme kaygısına bağlı olarak yanlış ürünlerin yanlış biçimlerde tercih edilmesi gibi sorunlar karşımıza çıkan en temel başlıklardır.
– Sporcu destek ürünlerini, güvenilir kaynaklardan değil de herhangi bir internet sitesinden temin eden sporcuyu ne gibi tehlikeler beklemektedir?
– Bunca uyarıya rağmen, sporcularımızın bu tarz ürünleri , kaynağı belirsiz satıcılardan almaya sürükleyen faktörler nelerdir?
– Eczanelerimizde, güvenilir sağlık danışma merkezleri olarak, sporcu sağlığı konusunda somut olarak neler yapılabilir?
Bu sorulara cevap ararken USADA( Amerikan Anti Doping Ajansı) resmi sayfasında yayınlanan önemli bir videoyu sizler için Türkçeye çevirdik.
Dikkat çekmek istedğimiz en temel konu, sporcularımızın veya tüketicilerimizin herhangi bir ürünü kullanmayı tasarladıklarında mutlaka Hekim ve Eczacı danışmanlığında ürünler hakkında bilgi almalarıdır.
Ürün içeriğinden,etkisinden ve uygunluğundan emin olduktan sonra bu tarz ürünleri kullanmaları uzun süreli iyilik ve sağlık halleri için doğru bir yaklaşım olacaktır.