Göz atma ayı
Sporun, yarışma unsuru olarak değerlendirilmesi, kazanma hedefini daha cazip hale getirmiştir. Bireysel olarak belirli hareketler dizisi sportif faaliyet olarak adlandırılsa da bireyler arası mücadele kavramının gelişmesi ve yerleşmesi neticesinde daha iyi, daha hızlı ve daha güçlü olma çabası da ana hedef haline gelmiştir. Bu yüzden sportif müsabakaların tarihi ile dopingin tarihi de neredeyşe eşzamanlıdır. Çok …
Sağlık Politikası olarak Doğaya Dönüş Projesi Amerika’da başlayan ve sağlık politikası olarak belirlenen yeni bir uygulama gerçekten dikkatt çekici. Aslına Amerika bu sefer yeni bir keşif yapmıyor sadece genel bir yaklaşım olarak doğaya dönüşü destekliyor. Çünkü, geriye dönüp baktıklarında teknolojik ve endüstriyel gelişmelerin sonucu ortaya çıkan endüstriyel yiyeceklerden ve teknoloji bağımlısı yaşam biçiminden dolayı dünya üzerinde …
Dr.Ecz.Seda Noyan Kansuk’un öncelikle bir Anne,sonra bir Eczacı ve nihayetinde profesyonel bir yüzücü olarak bizlerle paylaştığı kişisel öyküsü gerçekten ilham verici. Mesleki bir yayın olan Havan Dergisi için kaleme aldığı yazısında anlamlı satırbaşları ve dip notları yer almaktadır. CESUR VE DOST KULAÇ Merhaba ben Seda Kansuk. 1971 yılında İzmir’de doğdum. İzmir Özel Türk Koleji’ni bitirdikten …
Besin Destek Ürünlerini Seçerken Dikkatli Olun! Besin destek ürünleri ve ya diğer adıyla gıda takviyesi ürünler, Suplementler(Supplement; supplere latin kökeninden türetilmiştir. eklemek,eksiği bütüne tamamlamak şeklinde anlamları vardır.) son dönemlerde dilimize yerleşmiş bir tanımdır ve daha çok sporcu destek ürünlerinin, performansa yönelik özellikte olanlarını genellemek amacıyla tercih edilmektedir. Performans arttırıcı ürünler, Ergojenik ürünler, Hangi isimde ve …
CrossFit Nedir? Fonskiyonel hareketlerden oluşan, antrenmanları sürekli değişen, yüksek tempolu bir spor dalıdır. Atletizm, jimnastik ve olimpik halter sporlarının birleşmesinden oluşur. İnsanların sahip olduğu kondisyon, dayanıklılık, güç, esneklik, çeviklik, kuvvet, hız, denge, koordinasyon, isabet gibi 10 temel özelliği aynı anda geliştirir. • Eşzamanlı Gelişim İnsanların sahip olduğu kondisyon, dayanıklılık, güç, …
OKSİJENİNİZ SİZİ DEĞİL SİZ OKSİJENİNİZİ KONTROL EDİN!/SPOCULARDA PULSE OKSİMETRE KULLANIMININ ÖNEMİ Pulse oksimetre cihazı artık medula tarafından geri ödeme kapsamındaki 116 üründen birisi! Pulse oksimetreler yıllardır hastanelerde ve rehabilitasyon merkezlerinde bulunurken artık fitneslarda ve spor salonlarında da yeni yerlerini almaya başlıyor ! Pulse oksimeteler gerçekten ne yapıyor ve neden onlardan birine yatırım yapmalıyız ? Bu …
